En Orient, une métaphore est utilisée pour illustrer notre chemin de vie, c’est celle de la calèche.
- Cette calèche représente notre corps physique
- Les 2 chevaux qui la tirent sont nos émotions
- Le cocher est notre mental
- Les roues sont nos bras et nos jambes
- Le passager est notre guide intérieur, notre inconscient
Le but du bien-être est d’apprendre à conduire cette calèche avec habileté pour arriver à destination sans encombre. Pour cela, le passager doit donner des directives claires au cocher car celui-ci tient les rênes et décide de la conduite à tenir. Il doit tenir compte de l’environnement, de l’état du chemin et de la calèche et de la bonne santé des chevaux.
En bref, notre inconscient sait où il veut aller et il doit pour cela gérer le mental et les émotions tout en préservant le corps physique en bonne forme et en étant vigilant sur les vicissitudes de la vie. Il doit donc sans cesse faire des pauses pour pouvoir s’adapter, réajuster sa trajectoire.
- Si le cocher baisse sa vigilance, la calèche ira dans les ornières, dans les traces des autres même s’ils sont allés au fossé : nous suivrons les autres ou les schémas familiaux se répèteront
- S’il brime les chevaux, ils s’énerveront : les émotions prendront le dessus et nous conduiront à des actes irréfléchis ou dangereux.
- S’il va trop vite, les roues peuvent se briser ou il peut y avoir un accident : les fractures, traumatismes et maladies apparaitront.
- S’il y a du brouillard, il conduira « à vue » sans savoir quelle direction prendre : les dépressions arriveront.
Vous l’avez compris, cette métaphore très puissante nous parle de l’importance d’écouter son intuition, de ne pas se précipiter ni laisser nos émotions guider notre vie, de faire des pauses quand la vie devient difficile afin de faire le point et de choisir le chemin de vie qui nous emmènera vers notre but à tous : le bien-être.